Szyszynka – Trzecie Oko: Tajemnice, Funkcje i Aktywacja

Swami Satyananda Saraswati w swojej książce „Kundalini Tantra” opisuje szyszynkę jako „oko intuicji”. Według niego jest to brama prowadząca do astralnego, psychicznego wymiaru świadomości. Często określa się ją mianem „trzeciego oka”, które, zamiast patrzeć na zewnątrz, skierowane jest do wewnątrz. W wielu tradycjach mistycznych różnych kultur i epok znajdujemy odniesienia do tego specyficznego „oka”.

Idea trzeciego oka

W kręgach naukowych pojawia się koncepcja trzeciego oka. Niektórzy naukowcy sugerują, że szyszynka może być ewolucyjnym śladem po fizycznym trzecim oku, które niegdyś posiadały wcześniejsze formy życia. Ten niewielki gruczoł, mierzący zaledwie około 8 mm długości, umiejscowiony jest w centrum mózgu. Charakteryzuje się czerwonawo-szarym kolorem i składa się głównie z komórek szyszynki oraz komórek neurogleju.

Zwapnienie szyszynki

Zwapnienie szyszynki może być spowodowane nadmiarem fluoru oraz innych minerałów. Może to zakłócać zdolność gruczołu do regulacji melatoniny, hormonu odpowiedzialnego za rytm dobowy. Szyszynka jest wrażliwa na światło, dlatego wydziela mniej melatoniny w ciągu dnia i więcej w nocy. To tłumaczy, dlaczego większość ludzi jest bardziej aktywna w ciągu dnia i potrzebuje snu w nocy.

Swami Satyananda Saraswati wyjaśnia: „Szyszynka pełni funkcję blokującą dla przysadki mózgowej. Dopóki jest zdrowa, kontroluje działanie przysadki. U wielu ludzi szyszynka zaczyna degenerować się już w wieku ośmiu czy dziewięciu lat. Wówczas przysadka zaczyna wydzielać hormony, które pobudzają naszą świadomość seksualną i zmysłowość. W tym okresie tracimy łączność z naszym duchowym dziedzictwem. Jednak poprzez techniki jogi, takie jak trataka czy shambhavi mudra (technika skupienia wzroku na „trzecim oku”), można dbać o zdrowie szyszynki.”

Przysadka mózgowa, nazywana też gruczołem mistrza, kontroluje wiele funkcji hormonalnych w organizmie. Znajduje się w podwzgórzu mózgu i wpływa na nasze wzorce snu i czuwania. Oznacza to, że przysadka i szyszynka muszą współdziałać, aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Jakiekolwiek zaburzenia w działaniu tych gruczołów mogą prowadzić do problemów ze snem czy rytmem dobowym. Dlatego też rola tego małego gruczołu w ludzkim życiu jest znacznie większa, niż wcześniej przypuszczano.

Duchowość a trzecie oko

Poza fizjologiczną funkcją, jaką pełni szyszynka w organizmie, jest ona często utożsamiana z duchowością i doświadczeniami mistycznymi. Starożytni mędrcy oraz mistycy uważali, że ten fragment ludzkiego ciała stanowi miejsce wniebowstąpienia i oświecenia. Szyszynka jest postrzegana jako most łączący nasz wewnętrzny świat z otaczającą nas rzeczywistością, a także jako punkt łączący nas z wyższym poziomem świadomości czy bytem transcendentnym.

Francuski filozof, Kartezjusz, określił ją mianem „siedziby duszy”. Chociaż współczesna nauka w dużej mierze nie podziela tego poglądu, to jednak odkrycie, że melatonina jest częściowo regulowana przez szyszynkę, nadaje pewną wiarygodność tezie, iż zwiększona produkcja melatoniny może prowadzić do transcendentnych czy mistycznych doświadczeń w stanie czuwania. Takie stany mogą być osiągane na przykład podczas medytacji, biorąc pod uwagę psychotropowe właściwości tej substancji chemicznej.

Strefa duchowości i nauki

Szyszynka, poza obszarem naukowym, jest ściśle związana z szóstą czakrą, zwaną ajna lub „trzecim okiem”, umiejscowioną między brwiami, a w rzeczywistości głęboko w mózgu. Starożytni jogini, autorzy Wed w Indiach z lat 1500-500 p.n.e., już dawno temu opisali te ścieżki energetyczne, zarówno fizjologiczne, jak i psychiczne, przepływające przez ciało. Dzięki tej mapie możemy lepiej zrozumieć naszą istotę. Wzmacniając i otwierając trzecie oko, budzisz intuicję i wewnętrzną mądrość, prowadząc do Samorealizacji.

To działanie stanowi przedostatni etap przed osiągnięciem pełnego oświecenia, które, według filozofii jogi, ma miejsce przez czubek głowy. Uważa się, że energia psychiczna koncentruje się w tym obszarze mózgu i ciała, co sprawia, że aktywacja szyszynki jest kluczowa. W szerszej perspektywie, kiedy to centrum jest aktywne i otwarte, można lepiej zrozumieć swoje miejsce w świecie, dostrzegając różne znaki i synchronizacje wskazujące właściwą drogę.

Symbolicznie rzecz biorąc, trzecie oko reprezentuje jedność na drodze do kosmicznej świadomości, boskiej mądrości, wewnętrznej wiedzy i intuicji. To miejsce, gdzie ego ustępuje miejsca koncepcji jedności.

Marianne Williamson wyraziła to słowami: „Kiedy zaczynamy patrzeć na siebie przez to, co metafizycy nazywają trzecim okiem, zaczynamy rozumieć siebie na poziomie, który przekracza to, co dostrzegają nasze fizyczne oczy.”

Korzystając z mocy tego centrum, można nauczyć się zaufania do boskości i zarazem kierować swoim życiem w najbardziej optymalny sposób, odgrywając swoją rolę w świecie. Gdy to się dzieje, działania, słowa i wybory odzwierciedlają ten stan bycia, umożliwiając bardziej harmonijne życie.

Szyszynka aktywacja

Najskuteczniejsze metody aktywacji szyszynki i ich działanie

Kto nie chce trochę więcej mądrości, wiedząc, że jest na właściwej ścieżce…

Oto 5 kroków, które możesz podjąć, aby już dziś rozpocząć wzmacnianie szyszynki, tak aby zapewnić sobie silniejsze połączenie ze swoim ciałem, duszą i praktykować prace nad wewnętrzną boskością.

1. Medytuj regularnie
   Medytacja jest praktykowana na całym świecie i jednym z najpopularniejszych sposobów, aby nauczyć się otworzyć trzecie oko i stymulować szyszynkę. Medytacja stymuluje przywspółczulny układ nerwowy do relaksacji ciała i umysłu, aby przyziemne myśli dnia codziennego nie przeszkadzały w prowadzeniu szczęśliwego i zdrowego życia.
   
   Istnieją badania potwierdzające fakt, że ludzie medytujący mają wyższe stężenie melatoniny niż ci, którzy nie medytują. Zamykanie oczu podczas medytacji stymuluje postrzeganie ciemności przez mózg, co może być przyczyną tego zjawiska.
   
   Medytacja uważności to praktyczny sposób na rozpoczęcie praktyki medytacyjnej. Znajdź spokojne miejsce, aby wygodnie usiąść, zamknij oczy i podążaj za oddechem. Pozwól swojemu skupieniu całkowicie pochłonąć oddech. Jeśli twój umysł błądzi, sprowadź go z powrotem, abyś stał się świadkiem swojego oddechu.
   
   Z biegiem czasu możesz wybrać, na czym się skupiasz – być może jest to część ciała, dźwięk lub cokolwiek, co możesz sobie wyobrazić.
   

   
   Relaksujące medytacje zapachu

   
   Podczas medytacji zapachu możesz stosować naturalne olejki eteryczne, kadzidła lub świece o różnych aromatach, aby pobudzić zmysł węchu i zyskasz większą świadomość. Skupienie się na zapachu może pomóc uspokoić umysł, zrelaksować ciało oraz zwiększyć wewnętrzną równowagę i uskuteczniać swój rozwój duchowy w praktykowaniu przebudzenia duchowego.
   
   

   Unikalna Medytacja Sundo
   
   

   Sun Do, SunDo lub Sun Tao, wywodzi się ze starożytnej koreańskiej tradycji, która ma swoje korzenie w szamanizmie, taoizmie, buddyzmie i konfucjanizmie. Sundo to system łączący praktyki medytacyjne, ćwiczenia oddechowe, ciała i umysłu w celu osiągnięcia równowagi, samorealizacji i oczyszczenia energetycznego. Unikalna medytacja w kontekście Sundo odnosi się do specyficznych technik i praktyk stosowanych w tej tradycji.

   Medytacje oparte i zakorzenione na starożytnej koreańskiej tradycji Sundo skupiają się na kilku głównych aspektach:

   1. Oddychanie: W Sundo stosuje się specjalne techniki oddychania, które pomagają uspokoić umysł, zrelaksować ciało i zharmonizować energię życiową, zwaną „Qi” lub „Ki”. Oddychanie jest podstawą praktyki Sundo i jest uważane za klucz do połączenia z uniwersalną energią.

   2. Postawy ciała: Sundo wykorzystuje różne postawy ciała, które pomagają w odblokowaniu i przepływie energii. Celem jest poprawa równowagi, elastyczności i siły, zarówno fizycznej, jak i duchowej.

   3. Medytacja: W praktyce Sundo medytacja ma na celu wyciszenie umysłu, rozwinięcie wewnętrznej mądrości i połączenie z wyższą świadomością. Medytacja może być wykonywana w pozycji siedzącej, leżącej lub w innych pozycjach, w zależności od indywidualnych potrzeb i preferencji.

   4. Praktyki energetyczne: Sundo zawiera również praktyki mające na celu regulację i harmonizację przepływu energii w ciele. Dzięki tym praktykom dążymy do oczyszczenia blokad energetycznych, które mogą prowadzić do chorób i problemów emocjonalnych.

   5. Filozofia: Sundo integruje nauki starożytnego wschodniego szamanizmu, taoizmu, buddyzmu i konfucjanizmu, tworząc holistyczne podejście do życia, które promuje równowagę, harmonię i duchowy rozwój.

      Celem praktyk Sundo jest rozwinięcie wewnętrznej mądrości i praktyk podczas medytacji szyszynki, oczyszczenie energetyczne i osiągnięcie równowagi między ciałem, umysłem i duchem oraz ich połączenie.
      
      

      Trening JIgam

      Jigam (지감) to koreańskie słowo, które można przetłumaczyć jako „samopoczucie” lub „wewnętrzne odczucie”. W kontekście praktyk medytacyjnych i duchowych, takich jak Sundo, termin ten może odnosić się do wewnętrznego odczucia ciała, umysłu i energii życiowej. Chociaż trening Jigam może być różnorodny, ogólnie skupia się na praktykach medytacyjnych, ćwiczeniach oddechowych i technikach samoświadomości.

      Podczas treningu Jigam uczestnicy mogą praktykować medytacje, które pomagają im skupić się na wewnętrznym odczuciu ciała i umysłu, zwiększając świadomość swojego stanu emocjonalnego, mentalnego i fizycznego. Ćwiczenia oddechowe mogą pomóc w uspokojeniu umysłu i wprowadzeniu w stan głębokiej relaksacji, podczas gdy techniki samoświadomości mogą pomóc w rozwijaniu empatii, współczucia i umiejętności radzenia sobie ze stresem.

   
   
   
2. Praktykuj medytację wpatrującą się Zgodnie ze starożytną filozofią jogi, specyficzne techniki patrzenia, takie jak medytacja Trataka, mogą zwiększyć aktywację trzeciego oka. Najczęstszym sposobem praktykowania Trataki jest wpatrywanie się w świecę lub wpatrywanie się w płomień świecy bez mrugania przez 1-3 minuty. Następnie zamknij oczy i skup się na powidoku przez kilka minut, aż zniknie. Możesz to powtórzyć kilka razy w jednej sesji.

Wytrwałość kluczem do celu

Innym sposobem praktykowania tego jest skupienie wzroku na określonym punkcie w przestrzeni, zwanym w jodze driszti. Częsta medytacja trzeciego oka polega na wpatrywaniu się w miejsce na linii nosa, następnie w czubek nosa, a na koniec skierowanie wzroku w górę na brwi lub okolice trzeciego oka (zwane Shambhavi Mudra) . Możesz ćwiczyć każdy punkt patrzenia przez maksymalnie 10 minut.

Wypróbuj wizualizację kolorów

Wizualizacja to kolejny sposób na wzmocnienie mocy szyszynki i ośrodka trzeciego oka. W teorii czakr z filozofii jogi, czakra Ajna lub trzecie oko to kolor indygo, który jest ciemnoniebiesko-fioletowym kolorem.

Możesz wyobrazić sobie ten kolor okiem umysłu w przestrzeni między brwiami, a nawet głęboko w mózgu, gdzie znajduje się szyszynka. Sanskryckie słowo Ajna oznacza „rozkaz”, więc wizualizując ten kolor tutaj, dodatkowo aktywujesz swoje „centrum dowodzenia”, aby żyć pełnią życia, przebijając przeszkody na swojej drodze własną siłą woli.

Pokarmy oczyszczające

Jedz pokarmy oczyszczające

Aby szyszynka mogła funkcjonować optymalnie, niezbędna jest zbilansowana i zdrowa dieta. Fluor, który często znajduje się w wodzie i paście do zębów, zwapnia szyszynkę, co osłabia jej funkcję. Dlatego dieta oczyszczająca bogata w super-zielone, takie jak spirulina i chlorofil, będzie bardzo korzystna dla utrzymania aktywności szyszynki poprzez proces detoksykacji i dostarczanych przez nie składników odżywczych.

Eksperymentuj ze zbiornikiem deprywacji sensorycznej

Ponieważ szyszynka jest światłoczuła, wystawianie się na działanie pełnego światła słonecznego, a także zanurzanie się w całkowitej ciemności w nocy pomoże zachować zdrową szyszynkę . Jeśli całkowita ciemność nie jest regularnie możliwa, wypróbuj zbiornik deprywacji sensorycznej. Nazywane również „zbiornikami pływającymi”, pojemniki te pozwalają zanurzyć się w zamkniętej wannie z wodą, w której czujesz, że możesz unosić się na wodzie, całkowicie odcięty od wszystkich zmysłów.

„Szóste drzwi to Drzwi Wizji. Odnosi się to do patrzenia oczami miłości i odpowiada centrum energetycznemu zlokalizowanemu w okolicy trzeciego oka na naszym czole. Kiedy te drzwi są otwarte, jesteśmy bardziej w stanie zobaczyć życie przez miłość, a nie przez różnice”. ~ Marci Shimoff

Szyszynka – klucz do trzeciego oka

Praktykowanie pewnych technik może prowadzić do zauważalnych zmian w życiu jednostki. Aktywacja szyszynki nie jest procesem natychmiastowym; wymaga cierpliwości i czasu. Stopniowo osoba zaczyna dostrzegać różnice w swoim myśleniu, działaniach i ogólnym podejściu do życia. Istnieją pewne charakterystyczne sygnały wskazujące na zdrową aktywność szyszynki i ośrodka trzeciego oka:

Znaki aktywnego trzeciego oka:

1. Dostrzeganie głębszego znaczenia w otaczających wydarzeniach.
2. Świadomość, że fizyczna rzeczywistość jest jedynie przejawem dualizmu, a dusza dąży do wyzwolenia z tego stanu.
3. Poczucie połączenia ze wszystkim, zarówno ożywionym, jak i nieożywionym, zamiast uczucia samotności.
4. Wyczuwanie wibracji i rytmu otaczającego świata.
5. Wyostrzenie zmysłów: dotyku, smaku, węchu, słuchu i wzroku.
6. Zdolność dostrzegania i odczuwania własnego ciała energetycznego oraz ciał innych.
7. Zmniejszenie identyfikacji z ego.
8. Zanik negatywnych emocji, takich jak gniew, chciwość, zazdrość czy pożądanie.

Ważne jest, aby podchodzić do tego procesu z cierpliwością i cieszyć się każdym krokiem. Szyszynka, ten niewielki gruczoł, pełni ważniejszą rolę, niż wielu się wydaje. Pielęgnowanie połączenia umysłu, ciała i duszy poprzez regularne zdrowe praktyki może prowadzić do znaczących przemian.

Aktywacja szyszynki wymaga czasu i zaangażowania, ale jej rozwijanie, by aktywować czakry i rozwijać intuicję, może prowadzić do głębszego połączenia ciała i większej świadomości.

ORMUS i jego wpływ na szyszynkę

Monoatomowe złoto, znane jako Ormus, posiada właściwości, które mogą przeciwdziałać zwapnieniu szyszynki. Już w starożytności Ormus był stosowany przez faraonów. Według Davida Hudsona, ORME ma zdolność oczyszczania komórek DNA.

Przypisy

1. „DMT: The Spirit Molecule: A Doctor’s Revolutionary Research into the Biology of Near-Death and Mystical Experiences” – Rick Strassman

   • ISBN: 978-0892819279
   • Streszczenie: Książka bada działanie DMT, związku chemicznego produkowanego w szyszynce, oraz jego wpływ na doświadczenia mistyczne i duchowe.

2. „The Pineal Gland: The Eye of God” – Manly P. Hall

   • ISBN: 978-1614277328
   • Streszczenie: Hall analizuje duchowe i mistyczne znaczenie szyszynki, nazywanej często „trzecim okiem”, oraz jej rolę w praktykach duchowych.

3. „Awaken Healing Energy Through the Tao: The Taoist Secret of Circulating Internal Power” – Mantak Chia

   • ISBN: 978-0943358079
   • Streszczenie: Książka przedstawia techniki taoistyczne, które koncentrują się na aktywacji energii w ciele, w tym stymulacji szyszynki poprzez medytację i ćwiczenia oddechowe.

4. „Kundalini Tantra” – Swami Satyananda Saraswati

   • ISBN: 978-8185787152
   • Streszczenie: Swami Satyananda Saraswati opisuje szyszynkę jako „trzecie oko” i omawia techniki jogiczne, które mają na celu jej aktywację i rozwinięcie duchowej świadomości.

Strony internetowe:

1. Healthline

   • Opis: Healthline oferuje przystępne informacje na temat funkcji i znaczenia szyszynki, a także wskazówki dotyczące jej zdrowia i aktywacji.

2. Gaia

   • Opis: Gaia publikuje artykuły na temat metod aktywacji szyszynki, w tym technik medytacyjnych, diety oraz wpływu detoksykacji na funkcjonowanie tego gruczołu.